CAPÍTULO UNO
Fantasía haciendo una Realidad
Fantasía haciendo una Realidad
Cada mujer sueña con ser con un amante cuya pasión es para que
intenso y el cuerpo es tan fuerte que él puede durar y último y último.
Cada hombre quiere poder cumplir esos sueños. Él quiere saber
que él puede tener comunicación para con tal de que él desee y trae el suyo
compañero al climax después del climax. Él ciertamente los sonidos maravilloso, pero
¿es posible?
Estás a punto de aprender los secretos de varón el orgasmo múltiple. By
el tiempo has completado este libro, tu comprensión de sexual
el poder potencial y sexual se cambiará para siempre. Aprenderás
cómo prolongar [lovemaking] para con tal de que tú y tu compañero
deseo. Los hombres aprenderán a dominar sus propios cuerpos. Ellos quieren
aprende a tener orgasmos completos, poderosos sin perder su
erecciones, y cómo tener múltiplo orgasmo-dos, tres, o incluso
más-sólo como una mujer.
Yo sé que esto puede ser duro creer. Es duro imaginar
ese tales poderes sexuales podrían existir para cualquiera. Quizá para un veinteñal -
viejo con energía ilimitada o algún yogui con extraordinario
habilidades, o quizá al principio de una aventura amorosa tórrida, si tú
debe tener tanta suerte. Pero no para tu medio tipo. No, para la mayoría
hombres normales con equipo sexual normal, parece como hacer el amor
toda la noche siempre que tú querer-ninguna importa cuánto tiempo has tenido married.4 años
o cuántos años ser-eres una fantasía. Hasta hoy. Hoy, todo es
yendo a cambiar; hoy, esas fantasías van a hacerse realidad.
En este libro, yo voy a enseñar a los hombres cómo explorar y disfrutar
su sexualidad de maneras ellos no pueden haber creído posible. Yo soy
yendo a demostrar a ti ese varón el orgasmo múltiple no es ninguna parte justa de
la imaginación de algún escritor del romance, pero un fácilmente la realidad asequible.
Vas a descubrir cómo un hombre del [multiorgasmic] puede ofrecer el suyo
compañero un nivel de placer y cumplimiento más intenso que o
uno de ellos podría esperar alguna vez para.
La habilidad de controlar uno es quedarse todos literalmente
no noche-es el dominio exclusivo de amos Orientales. Hay
hombres suficientes que ya han aprendido a controlar sus erecciones en
maneras que encontrarías duro imaginar. Estos hombres pueden tener múltiplo
orgasmos sin perder sus erecciones (dos orgasmos, tres orgasmos,
o más aun si ellos escogen). Ellos manejan a sus mujeres la hora salvaje después
hora, noche la noche más a popa. Ellos están haciendo corrige ahora-y ellos quieren
todavía está haciendo que anhela después de que has ido a dormir.
Estos hombres no son superhombres sexuales. Ellos son normales, promedio,
tipos. Algunos son jóvenes, algunos son viejos, algunos son altos, algunos son pequeños,
algunos están delgados, algunos son sobrepeso, algunos son vergonzosos, y algunos son
negrita. Algunos tienen penes grandes, algunos tienen penes pequeños, algunos tienen
penes espesos, y algunos tienen penes delgados. Algunos tienen sexo una vez un
semana, y algunos tienen sexo casi cada día. La única cosa estos hombres
todos tienen en común es el deseo de agradar ellos y placer
sus compañeros, y la disciplina para dominar una técnica simple.
Yo sé más de doscientos de estos hombres personalmente. Ellos no son
amigos o amantes, pero ellos son hombres de que han aprendido los secretos
el orgasmo múltiple masculino y el poder quedándose a la varios terapia
clínicas donde yo he trabajado. Durante los últimos diez años, yo he tenido el
la oportunidad de entrenar más de cien de estos hombres, uno en uno,
de empiezas a terminar. El resto es hombres cuyo entrenando y progresa yo
ha sido involucrado por lo menos parcialmente con a través de mi trabajo clínico.
Lo que yo estoy intentando decir, sin el intimidar parecer o
fuera de-tocando por otra parte, es que yo he visto a muchos hombres se vueltos
[multiorgasmic] y aumenta su poder quedándose. Y hay
algo sumamente importante que necesitas saber antes de que leyeras cualquiera
más allá: yo nunca me he encontrado a un hombre motivado que no podría dominar el
técnicas que llevan al varón el orgasmo múltiple. Nunca. Yo sé eso
cada hombre que lee este libro y sigue los ejercicios que yo describo
puede dominar estas técnicas también.
Si eres una mujer que lee este libro, sorpresas extraordinarias,
y los placeres inimaginables te esperan. Si escoges trabajar
con tu compañero cuando él aprende estas técnicas, o es un a favor
espectador, tu comprensión de lo que quiere ser íntimo con un
el hombre es sobre ser redefinido para siempre.
Si eres un hombre que lee este libro, eres, sobre para entrar
en un nuevo relación-una nueva y excitante relación con tu
propio pene. Nunca serás el mismo. Los [payoffs] son ilimitado-payoffs
para ti, [payoffs] para tu compañero, y [payoffs] para your.5
relación. Cuando terminas este libro y completas el
ejercicios simples que yo describo, serás un hombre cambiado. Después de que tienes
tenía tu primer orgasmo múltiple, no creerás que esperaste esto
largo, pero creerás en ti y en el poder de tu propio
sexualidad.
¿Qué me Hace semejante Experto?
Yo sé más sobre los penes de hombres que la mayoría de los hombres hacen. Es mi trabajo.
Yo soy un terapeuta del sexo.
Yo también soy un substituto del sexo anterior. Un substituto del sexo hembra es
alguien que enseña a los hombres cómo controlar y mejorar su sexual
actuación y disfruta su propia sexualidad.
Para ser un substituto del sexo tienes que conocer a los hombres y tienes que saber
los penes de hombres. La verdad es, tienes que saber los penes de hombres mejora que
la mayoría de los hombres hace. Efectivamente, el hombre típico sabe lo que le gusta y detesta,
él sabe sus fuerzas y debilidades, y él incluso puede ser agudamente
consciente de sus miedos y qué él cree para ser sus limitaciones. Pero
de donde yo me siento, este conocimiento está muy limitado. Cuando trabajas con
ciento de hombres, ves cosas para las que ni un hombre podría ver en la vida
él. Reconoces cómo fácil es para un hombre tener sexual
visión del túnel debido a las limitaciones de su propia experiencia. Tú
también comprende cómo los hombres diferentes son, y cuánto hay aprender
de las experiencias de otros hombres.
Yo Sé Qué Hombres pueden Hacer y Qué Necesidad de las Mujeres yo Sé
Yo he hecho el trabajo de mi vida al estudio de contestación sexual humana.
Yo sé lo que las verdaderas capacidades del hombre corriente son, y me cree,
ellos son mucho más que poder-alguna vez imaginas.
Yo sé qué mujeres también quieren porque yo no soy justo un sexo
terapeuta-I'm también una mujer. Yo entiendo cómo una mujer se siente cuando
ella está en cama con alguien que ella ama. Una base profesional yo llevo puesto
escuchado a las mujeres innumerables habla sobre su [lovemaking]. Pero incluso
más revelando de algunas maneras las horas están yo he gastado hablando sobre
sexo con amigos de las mujeres, todos nosotros decepcionando nuestro pelo y diciendo
la verdad sobre lo que nos gusta y lo que nosotros queremos.
Incluso una mujer que ama a un hombre muy profundamente puede sentirse frustrado
y incumplido por sus limitaciones sexuales. Desgraciadamente, muchas mujeres
iguala sexo con compromiso y sacrificio. Pocas mujeres regularmente
experimenta el tipo de [lovemaking] con el que ellos sueñan, y aun menos
cree que es realmente posible. Ése es las noticias malas. Las noticias buenas
es que esto está a punto de cambiar.
Si eres una mujer que parece para más satisfacción de tu
compañero y más entendiendo por ti, yo voy a enseñarte
todo lo que tú y tu compañero necesitan saber sobre el múltiplo del varón
orgasmo. Si eres un hombre que está leyendo este libro, yo te quiero a
piensa en mí como un personal entrenador-alguien que puede enseñarte el
las técnicas y ejercicios que cambiarán todo tú tienen en la vida
creído sobre el sexo.. 6
¿Podemos Hablar Nosotros?
Recuerda ese grande "habla" tenías sobre el sexo con tu papá cuando
¿eras justo un niño? ¿Quién podría olvidarse de él? Probablemente era uno del
¿la mayoría de los momentos torpes de tu niñez, derecho? Efectivamente él hizo el mejor
él pudo, pero probablemente quedabas rellenar una porción entera de huecos
por ti. Bien, es tiempo por otra charla. Este tiempo, tú y 1
necesita hablar sobre el sexo. . . realmente la charla. Si tienes un compañero, ella,
también debe escuchar. Yo no voy a tirar cualquier ponche aquí. Cuando él
viene al sexo, hay muchas cosas simplemente la mayoría de las personas no sabe.
Yo no estoy hablando sobre [trivia-I'm] sexual que habla sobre el crítico
cosas que detienen la mayoría de las personas de tener un sexo de verdad cumpliendo en la vida
vida.
Por favor no te insultes. Yo sé que sabes mucho sobre
sexo. Todos hacemos, si ellos quieren a o no. Todos persigue un
asunto que es difícil evitar en el [nineties]. Enciende la TELEVISIÓN, tapón,
en la radio, abre un libro, ve al cine, arroja a través de una revista
. . . ¿qué ves? Sexo, sexo, sexo. De la Popa de [Howard] a [Melrose]
Pon, pagar-por-ver, nosotros nos educamos por de [Donahue]
ósmosis. Pero eso no significa es una educación muy buena.
Sabiendo mucho sobre el sexo no es igual que ser sexualmente
cumplido. Sabiendo mucho sobre el sexo no siempre cambia eso que
pasa en la alcoba. No importa cuánto has oído, lee, y
visto, el sexo todavía puede sentirse como el más gran misterio en el mundo. No
a uno le gusta sentirse, inseguro sobre algo tan importante como el sexo, pero
la verdad es, a algún punto todos nos sentimos como si todos los demás
en el planeta el amor está haciendo más a menudo y más exquisitamente que
ellos son. A veces se siente como si toda esta educación sexual
nos ha hecho sólo más inseguro.
Es tiempo para cambiar todos que y salida que rellena todos aquéllos
huecos por última vez. Yo no podría pensar que en un lugar mejor empieza
que aprendiendo sobre el varón orgasmo múltiple que cambiará
todo lo que pensaste en la vida que supiste sobre el sexo. De hecho, quiere
cambio todo. Periodo. Hizo ciertamente para mí y para el muchos
los hombres y mujeres con quienes yo he trabajado. Yo soy efectivamente que también quiere para ti.
Dos Hombres Que Cambiaron Mi Comprensión de Sexualidad Masculina
Orgasmo múltiple masculino. ¡[Wow]! Eso que un concepto. Yo nunca me olvidaré
cómo escéptico yo me sentía cuando yo oí hablar primero atrás de eso en 1980. It
sido mi segunda semana de "entrenamiento básico" para los substituto sexuales al
Riskin-banquero Centro de la Psicoterapia en [Tustin], California.
La terapia del sexo está una área importante de especialización en Riskin-banquero,
y la parte de su trabajo terapéutico involucra el uso de
substituto, varón y " hembra. Cuando resulta, dos del varón,
substituto que trabajaron allí en el momento eran ambos capaz de
orgasmo múltiple logrando. En ciertas ocasiones, ellos usaron realmente
estas técnicas durante el trabajo con sus clientes hembras.
Si yo realmente no hubiera conocido personalmente a estos dos hombres, yo puedo
nunca ha creído que semejante cosa era posible. Efectivamente, yo supe todos
sobre el orgasmo múltiple en mujeres. ¿Pero hombres? Cómo pudo los hombres tienen multiple.7
¿orgasmos? Yo tenía un millón de preguntas que necesitaron contestar. Cuando yo
escuchado a cada uno de estos hombres habla en detalle sobre su raro
habilidades, yo supe que mi comprensión de sexualidad masculina era sobre
para radicalmente y permanentemente cambiar.
Cuando mi entrenamiento estaba completo, yo tenía toda la prueba de
orgasmo múltiple masculino que yo necesité en la vida. Desde entonces yo he gastado la mayoría de
mi tiempo que trabaja duro con otros médicos y clientes desarrollar
y perfecciona una variedad de técnicas que cualquier hombre o la pareja pudo
practica en el consuelo de su propia casa. Hoy, yo quiero compartir
esas técnicas contigo. ¿Por qué? Porque yo me preocupo de las relaciones
y yo me preocupo del sexo. Nosotros necesitamos tener sexo bueno en nuestras relaciones.
El sexo bueno nos reúne más cerca. Fortalece intimidad y
cementos la atadura. Puede ahorrar un matrimonio incluso. Nosotros no podemos intentar esconder
de esto. Realmente el contrario-nosotros necesitamos hacer todo nosotros podemos a
celebra la importancia de una conexión sexual rica.
¿Es que También Preparas para un Cambio?
Es la posibilidad de un de verdad la vida del sexo excitante el tipo de
noticias por las que has estado esperando, o lo hace todo el sonido demasiado bueno ser
¿verdadero? Para algunas personas, el concepto de varón que el orgasmo múltiple parece
absolutamente lógico, pero a otros, puede parecer algo antinatural, o
incluso el imposible claro.
Si estás sintiendo un pedazo ahora mismo escéptico o intranquilo, eso es
normal. Tiene que estar desconcertando para pensar un poco que nosotros no sabemos
semejante pedazo vital de información sexual. Pero como cualquier sexo bueno
terapeuta confirmará para ti, las nuevas técnicas sexuales están siendo
desarrolló todo el tiempo cuando nosotros descubrimos más sobre nuestros cuerpos y nuestro
capacidades sexuales. Estos nuevos descubrimientos pueden estar intimidando a
primero, pero finalmente ellos son noticias muy buenas para todos nosotros.
Para que se relaja si puedes y intentas ser como abre como posible. Cree
yo, aun cuando tienes tus dudas ahora mismo, ellos no durarán. Yo no soy
aquí para enseñarte teoría, pero para entregar el género. Cuando tú
ha terminado los ejercicios en este libro, yo sé que serás un
creyente, con toda la prueba necesitas alguna vez derecho en tus propias manos.
Literalmente.
¿Era Que una Sonrisa que yo Simplemente Vi?
Yo espero que ahora yo ya te he hecho sonreír, o incluso risa.
Todos nosotros necesitamos reírnos un poco mordió más sobre el sexo, y yo creo en
humor usando para ayudar a las personas a aprender sobre el sexo. No me consigas malo-I'm
no cómica. Yo tengo un [Ph.D]. en psicología y yo tomo sexo muy
en serio-así no tienes a.
Me gusta el sexo y yo creo en sexo. Yo pienso que es uno del más más
cosas maravillosas que pueden pasar entre un hombre y una mujer. Yo pienso
su valor a una relación es inmensurable. Pero yo también pienso nosotros
necesita poder reírse sobre el sexo y durante el sexo. Aquí es mi fondo
línea: yo creo que el sexo debe ser fácil y maravilloso y divertido para
todos. Teniendo sexo deber estar como ir a las Disneyland-toneladas de
paseos diferentes, bastante para comer, y pirotecnia a las midnight-only.8
mejor porque no tienes que atender a línea. Hace ese sonido bueno
¿a ti?
¿Por qué estás Leyendo Este Libro?
Si eres una mujer que lee este libro, tienes varios probablemente
razones por hacer para que. Porque amas mucho a tu compañero, cuidas
sobre darle tanto placer como posible en cama. Lo quieres
para ser el amante mejor él puede ser, pero no sólo para que él puede cumplir tu
necesidades físicas. Quieres que él se sienta bien sobre él de todas las maneras;
quieres poder decirle que él es un amante fabuloso, y tiene
él conoce por él que es verdad.
Pero tienes algunas razones egoístas también probablemente por ser
interesado en varón el orgasmo múltiple. Quizás estás sintiéndote
frustrado porque la mayoría, si no todos, de tus orgasmos se alcanza
a través de sexo oral o estímulo del [clitoral] sin penetración.
Quizás quieres poder saber que tu compañero puede sostener un
erección mucho tiempo bastante para darte el estímulo necesitas lograr
orgasmo a través de la comunicación. O quizás, aun cuando estás satisfecho
con la calidad de tus orgasmos, quieres poder gastar más
tiempo que hace el amor. Quizá tú simplemente el hallazgo tanta alegría teniendo sexo
con tu compañero que quieres poder hacerlo más largo. Hay
nada malo con querer hacer tu vida del sexo cada vez más
maravilloso. Las demasiadas mujeres establecen para menos de eso que ellos realmente
quiere, y yo me alegro no eres ninguno de ellos.
Si eres un hombre que lee este libro, yo sé que cuidas sobre
haciendo a tu compañero feliz en cama y es sensible a una mujer
necesidades sexuales. Quieres que ella se sienta cumplió y satisfizo, y
eso es terrífico. Si no hicieras, no serías interesado en eso que yo
ten que decir. Quizás ya puedes constituir amor un
periodo extendido de tiempo, y estás leyendo esto porque quieres a
intensifica tu placer o quieres encontrar otras maneras de expresar
tu sexualidad. Quizás estás ansioso sobre tu habilidad a
manten una erección, o te gustaría experimentar un mayor
intensidad en tu propia contestación sexual. Quizás estás intentando a
redescubre la habilidad del [multiorgasmic] que tenías como un hombre más joven,
o recrea un [multiorgasmic] aislado experimenta en tu pasado eso
te dejado queriendo más. Quizás simplemente eres curioso.
Cualquier tus razones, estás a punto de descubrir el maravilloso
cosas que el [multiorgasmic] adecuado hace para un hombre. No es justo
tu cuerpo que estará cambiando. Tu sentido de quién eres va
para cambiar, y para que es tu sentido de lo que tienes que ofrecer a una mujer.
Cuando un hombre se siente bien sobre su sexualidad, él se siente bien sobre
él. La confianza sexual crea confianza mayor en muchos otro
áreas de la vida de un hombre. Fortalece mismo-imagen y fortalece
autoestima. Éste es material poderoso.
Cuatro Hombres Típicos Que Quieren Aprender Sobre el Varón el Orgasmo Múltiple
Ya te has encontrado [Daniel]. Ahora mismo, me gustaría introducirte
a cuatro otros hombres: Fred, David, Bromea, y Mark. Cuando verás, .9
cada uno de estos hombres tiene una razón diferente por querer aprender sobre
orgasmo múltiple masculino, y cada razón es válida. Quizá quieres
reconoce algunas de tus propias necesidades y preocupaciones en uno de su
historias. Yo pienso la mayoría de los hombres tienes algo en común con por lo menos uno
de estos cuatro hombres.
FRED STORY
Fred siempre lo ha encontrado muy fácil de expresar su sexualidad. He
está actualmente casado para el segundo tiempo y él y su esposa [Janice]
ten una vida del sexo muy activa. Porque el sexo es importante a Fred, él,
quiere asegurarse se queda que la manera.
Ahora mismo, él y [Janice] hacen el amor casi cada noche y muchos
mañanas también. Fred dice que a él es clase de como cepillar
su diente-algo haces rutinariamente a los intervalos regulares del
día. Pero Fred se preocupa que su "terco period"-el
longitud de tiempo entre está poniéndose más largo. O, cuando Fred pone
él, "Últimamente, yo no siempre puedo conseguirlo a dos veces un día." Fred es
interesado encontrando nuevas técnicas que le permitirán continuar
para gastar cantidades grandes de tiempo que tiene sexo con su esposa. [Janice]
piensa que ésa es una idea bastante buena.
La HISTORIA de DAVID
David tiene una razón completamente diferente por estar interesado en
aprendiendo sobre el varón el orgasmo múltiple. Él preocupa que él no puede guardar
una erección mucho tiempo bastante para satisfacer a su esposa, [Debbie], y él es
involucró que ella no es como feliz en cama cuando le gustaría ser.
Parece que no importa cómo David duro intenta, él no puede sostener un
erección para el más tiempo que cinco minutos. Él se ríe cuando él se refiere
a él como "un [quickie]," pero él realmente no piensa es cómico.
Él está deseoso probar algo que traerá [Debbie] al orgasmo, pero
él sabe eso que su esposa realmente se prolongan necesidades la comunicación.
En verdad, David tenía nunca mucho mando encima de su erección, pero
cuando él y [Debbie] empezaron durmiendo juntos primero que él se sentía tanto
desea que después de que él alcanzó orgasmo que él pudo tener un segundo
erección dentro de diez o quince minutos. El segundo tiempo, era
más fácil para él detener su propio orgasmo y eyaculación, permitiendo,
él para prolongar comunicación mucho tiempo bastante para [Debbie] alcanzar orgasmo.
Con el tiempo, sin embargo, David perdió esta habilidad, y eso se es un
problema para [Debbie].
[Debbie] está de acuerdo. David ha leído varios libros que prometen que él puede
vuélvete un gran amante aprendiendo a apretar las manchas correctas adelante un
el cuerpo de mujer. Pero cuando él prueba estas técnicas en [Debbie], ellos,
realmente no parezcas estar trabajando. Ellos no trabajan porque otros libros
no expliques la filosofía detrás de las técnicas, y David acaba
a "trabajando adelante" [Debbie] en lugar de disfrutarse.
Tocar es el sexo bueno, y oral es grande, excepto [Debbie] más necesita
comunicación para sentirse satisfecho. Ella extraña las sesiones largas de
[lovemaking]. A veces ella se siente que ella está empezando a conseguir simplemente
excitado como David ya está eyaculando. Sabiendo que éste es going.10
pasar hace su nervioso y incómodo cuando ellos están teniendo
comunicación. Ella se siente como si ella esté gastando más pensamiento de tiempo
sobre la erección de David que ella está sobre su propio placer. Ella ama
David y ella no quiere herir sus sentimientos, para que ella abre la boca y
gemidos y pretende tener un orgasmo. Pero no es el mismo, y ella
lo conoce. Peor todavía, él lo conoce.
[Debbie] y " David quieren la misma cosa: sexo que es
apasionado y prolongado. Ellos quieren sentirse cómodo con
ellos y entre sí. David quiere durar mucho tiempo desesperadamente
bastante para traer su esposa al orgasmo a través de la comunicación. Cuando él
piensa en amor de fabricación a ella, en su cabeza él puede continuar durante horas.
¿Por qué no pasa eso en la vida real? Usando la técnica de varón
orgasmo múltiple, puede.
BROMEA Y MARCA
Mark tiene otro juego de razones todavía por querer aprender sobre
orgasmo múltiple masculino. Todavía un hombre joven, Mark tiene que encontrar todavía un
compañero firme, y él tiene ansiedad sobre su habilidad de realizar bien
cuando él hace. Él quiere aprender tanto sobre el sexo cuando él puede para que
él se sentirá más seguro y conocedor cuando él está con mujeres.
Bromea es sólo unos años más viejo que Mark, pero él considera
él muy experimentado sexualmente. Él piensa en él como un bueno
amante y cree que él puede mantener una erección mucho tiempo
bastante para satisfacer a cualquier compañero. Pero Bromea tiene otra preocupación: él es
tan mentalmente consciente de "deteniendo" sus orgasmos para agradar
la mujer con la que él es que lo impide disfrutar totalmente el
experiencia.
Hasta muy recientemente, todos estos hombres creídos había sólo
un secreto involucró siendo un amante bueno: "aprendiendo a jugar un
al cuerpo de mujer le gusta un violín." Pero eso tiene todos cambiados ahora. Hoy,
estos cuatro hombres son entusiásticos y entusiasmados, después de haber descubierto eso,
hay otro secreto que les permitirá traer placer todavía
a sus compañeros mientras aumentando su propio placer.
¿Qué sobre ti? ¿No te cansas también de aquéllos las lecciones del violín?
Y si eres una mujer, no es te cansaste de ser tratado como un
¿instrumento del cordón? Es preparas para aprender algo finalmente que la lata
¿realmente representa una diferencia en tu vida del sexo? Yo pienso que eres. Yo pienso
has estado a favor listo de un tiempo largo, largo.
¿Para que dónde empezamos nosotros? Es mi experiencia que antes de que una lata del hombre
aprende a tener su primer orgasmo múltiple él necesita aprender un poco
mordido más sobre él. Más específicamente, él necesita desarrollar un
el nuevo, más sofisticado entendiendo del carácter principal en esto
libro: su pene. Con eso en mente, es tiempo para volverse la página y
echa una nueva mirada a un muy viejo amigo...
intenso y el cuerpo es tan fuerte que él puede durar y último y último.
Cada hombre quiere poder cumplir esos sueños. Él quiere saber
que él puede tener comunicación para con tal de que él desee y trae el suyo
compañero al climax después del climax. Él ciertamente los sonidos maravilloso, pero
¿es posible?
Estás a punto de aprender los secretos de varón el orgasmo múltiple. By
el tiempo has completado este libro, tu comprensión de sexual
el poder potencial y sexual se cambiará para siempre. Aprenderás
cómo prolongar [lovemaking] para con tal de que tú y tu compañero
deseo. Los hombres aprenderán a dominar sus propios cuerpos. Ellos quieren
aprende a tener orgasmos completos, poderosos sin perder su
erecciones, y cómo tener múltiplo orgasmo-dos, tres, o incluso
más-sólo como una mujer.
Yo sé que esto puede ser duro creer. Es duro imaginar
ese tales poderes sexuales podrían existir para cualquiera. Quizá para un veinteñal -
viejo con energía ilimitada o algún yogui con extraordinario
habilidades, o quizá al principio de una aventura amorosa tórrida, si tú
debe tener tanta suerte. Pero no para tu medio tipo. No, para la mayoría
hombres normales con equipo sexual normal, parece como hacer el amor
toda la noche siempre que tú querer-ninguna importa cuánto tiempo has tenido married.4 años
o cuántos años ser-eres una fantasía. Hasta hoy. Hoy, todo es
yendo a cambiar; hoy, esas fantasías van a hacerse realidad.
En este libro, yo voy a enseñar a los hombres cómo explorar y disfrutar
su sexualidad de maneras ellos no pueden haber creído posible. Yo soy
yendo a demostrar a ti ese varón el orgasmo múltiple no es ninguna parte justa de
la imaginación de algún escritor del romance, pero un fácilmente la realidad asequible.
Vas a descubrir cómo un hombre del [multiorgasmic] puede ofrecer el suyo
compañero un nivel de placer y cumplimiento más intenso que o
uno de ellos podría esperar alguna vez para.
La habilidad de controlar uno es quedarse todos literalmente
no noche-es el dominio exclusivo de amos Orientales. Hay
hombres suficientes que ya han aprendido a controlar sus erecciones en
maneras que encontrarías duro imaginar. Estos hombres pueden tener múltiplo
orgasmos sin perder sus erecciones (dos orgasmos, tres orgasmos,
o más aun si ellos escogen). Ellos manejan a sus mujeres la hora salvaje después
hora, noche la noche más a popa. Ellos están haciendo corrige ahora-y ellos quieren
todavía está haciendo que anhela después de que has ido a dormir.
Estos hombres no son superhombres sexuales. Ellos son normales, promedio,
tipos. Algunos son jóvenes, algunos son viejos, algunos son altos, algunos son pequeños,
algunos están delgados, algunos son sobrepeso, algunos son vergonzosos, y algunos son
negrita. Algunos tienen penes grandes, algunos tienen penes pequeños, algunos tienen
penes espesos, y algunos tienen penes delgados. Algunos tienen sexo una vez un
semana, y algunos tienen sexo casi cada día. La única cosa estos hombres
todos tienen en común es el deseo de agradar ellos y placer
sus compañeros, y la disciplina para dominar una técnica simple.
Yo sé más de doscientos de estos hombres personalmente. Ellos no son
amigos o amantes, pero ellos son hombres de que han aprendido los secretos
el orgasmo múltiple masculino y el poder quedándose a la varios terapia
clínicas donde yo he trabajado. Durante los últimos diez años, yo he tenido el
la oportunidad de entrenar más de cien de estos hombres, uno en uno,
de empiezas a terminar. El resto es hombres cuyo entrenando y progresa yo
ha sido involucrado por lo menos parcialmente con a través de mi trabajo clínico.
Lo que yo estoy intentando decir, sin el intimidar parecer o
fuera de-tocando por otra parte, es que yo he visto a muchos hombres se vueltos
[multiorgasmic] y aumenta su poder quedándose. Y hay
algo sumamente importante que necesitas saber antes de que leyeras cualquiera
más allá: yo nunca me he encontrado a un hombre motivado que no podría dominar el
técnicas que llevan al varón el orgasmo múltiple. Nunca. Yo sé eso
cada hombre que lee este libro y sigue los ejercicios que yo describo
puede dominar estas técnicas también.
Si eres una mujer que lee este libro, sorpresas extraordinarias,
y los placeres inimaginables te esperan. Si escoges trabajar
con tu compañero cuando él aprende estas técnicas, o es un a favor
espectador, tu comprensión de lo que quiere ser íntimo con un
el hombre es sobre ser redefinido para siempre.
Si eres un hombre que lee este libro, eres, sobre para entrar
en un nuevo relación-una nueva y excitante relación con tu
propio pene. Nunca serás el mismo. Los [payoffs] son ilimitado-payoffs
para ti, [payoffs] para tu compañero, y [payoffs] para your.5
relación. Cuando terminas este libro y completas el
ejercicios simples que yo describo, serás un hombre cambiado. Después de que tienes
tenía tu primer orgasmo múltiple, no creerás que esperaste esto
largo, pero creerás en ti y en el poder de tu propio
sexualidad.
¿Qué me Hace semejante Experto?
Yo sé más sobre los penes de hombres que la mayoría de los hombres hacen. Es mi trabajo.
Yo soy un terapeuta del sexo.
Yo también soy un substituto del sexo anterior. Un substituto del sexo hembra es
alguien que enseña a los hombres cómo controlar y mejorar su sexual
actuación y disfruta su propia sexualidad.
Para ser un substituto del sexo tienes que conocer a los hombres y tienes que saber
los penes de hombres. La verdad es, tienes que saber los penes de hombres mejora que
la mayoría de los hombres hace. Efectivamente, el hombre típico sabe lo que le gusta y detesta,
él sabe sus fuerzas y debilidades, y él incluso puede ser agudamente
consciente de sus miedos y qué él cree para ser sus limitaciones. Pero
de donde yo me siento, este conocimiento está muy limitado. Cuando trabajas con
ciento de hombres, ves cosas para las que ni un hombre podría ver en la vida
él. Reconoces cómo fácil es para un hombre tener sexual
visión del túnel debido a las limitaciones de su propia experiencia. Tú
también comprende cómo los hombres diferentes son, y cuánto hay aprender
de las experiencias de otros hombres.
Yo Sé Qué Hombres pueden Hacer y Qué Necesidad de las Mujeres yo Sé
Yo he hecho el trabajo de mi vida al estudio de contestación sexual humana.
Yo sé lo que las verdaderas capacidades del hombre corriente son, y me cree,
ellos son mucho más que poder-alguna vez imaginas.
Yo sé qué mujeres también quieren porque yo no soy justo un sexo
terapeuta-I'm también una mujer. Yo entiendo cómo una mujer se siente cuando
ella está en cama con alguien que ella ama. Una base profesional yo llevo puesto
escuchado a las mujeres innumerables habla sobre su [lovemaking]. Pero incluso
más revelando de algunas maneras las horas están yo he gastado hablando sobre
sexo con amigos de las mujeres, todos nosotros decepcionando nuestro pelo y diciendo
la verdad sobre lo que nos gusta y lo que nosotros queremos.
Incluso una mujer que ama a un hombre muy profundamente puede sentirse frustrado
y incumplido por sus limitaciones sexuales. Desgraciadamente, muchas mujeres
iguala sexo con compromiso y sacrificio. Pocas mujeres regularmente
experimenta el tipo de [lovemaking] con el que ellos sueñan, y aun menos
cree que es realmente posible. Ése es las noticias malas. Las noticias buenas
es que esto está a punto de cambiar.
Si eres una mujer que parece para más satisfacción de tu
compañero y más entendiendo por ti, yo voy a enseñarte
todo lo que tú y tu compañero necesitan saber sobre el múltiplo del varón
orgasmo. Si eres un hombre que está leyendo este libro, yo te quiero a
piensa en mí como un personal entrenador-alguien que puede enseñarte el
las técnicas y ejercicios que cambiarán todo tú tienen en la vida
creído sobre el sexo.. 6
¿Podemos Hablar Nosotros?
Recuerda ese grande "habla" tenías sobre el sexo con tu papá cuando
¿eras justo un niño? ¿Quién podría olvidarse de él? Probablemente era uno del
¿la mayoría de los momentos torpes de tu niñez, derecho? Efectivamente él hizo el mejor
él pudo, pero probablemente quedabas rellenar una porción entera de huecos
por ti. Bien, es tiempo por otra charla. Este tiempo, tú y 1
necesita hablar sobre el sexo. . . realmente la charla. Si tienes un compañero, ella,
también debe escuchar. Yo no voy a tirar cualquier ponche aquí. Cuando él
viene al sexo, hay muchas cosas simplemente la mayoría de las personas no sabe.
Yo no estoy hablando sobre [trivia-I'm] sexual que habla sobre el crítico
cosas que detienen la mayoría de las personas de tener un sexo de verdad cumpliendo en la vida
vida.
Por favor no te insultes. Yo sé que sabes mucho sobre
sexo. Todos hacemos, si ellos quieren a o no. Todos persigue un
asunto que es difícil evitar en el [nineties]. Enciende la TELEVISIÓN, tapón,
en la radio, abre un libro, ve al cine, arroja a través de una revista
. . . ¿qué ves? Sexo, sexo, sexo. De la Popa de [Howard] a [Melrose]
Pon, pagar-por-ver, nosotros nos educamos por de [Donahue]
ósmosis. Pero eso no significa es una educación muy buena.
Sabiendo mucho sobre el sexo no es igual que ser sexualmente
cumplido. Sabiendo mucho sobre el sexo no siempre cambia eso que
pasa en la alcoba. No importa cuánto has oído, lee, y
visto, el sexo todavía puede sentirse como el más gran misterio en el mundo. No
a uno le gusta sentirse, inseguro sobre algo tan importante como el sexo, pero
la verdad es, a algún punto todos nos sentimos como si todos los demás
en el planeta el amor está haciendo más a menudo y más exquisitamente que
ellos son. A veces se siente como si toda esta educación sexual
nos ha hecho sólo más inseguro.
Es tiempo para cambiar todos que y salida que rellena todos aquéllos
huecos por última vez. Yo no podría pensar que en un lugar mejor empieza
que aprendiendo sobre el varón orgasmo múltiple que cambiará
todo lo que pensaste en la vida que supiste sobre el sexo. De hecho, quiere
cambio todo. Periodo. Hizo ciertamente para mí y para el muchos
los hombres y mujeres con quienes yo he trabajado. Yo soy efectivamente que también quiere para ti.
Dos Hombres Que Cambiaron Mi Comprensión de Sexualidad Masculina
Orgasmo múltiple masculino. ¡[Wow]! Eso que un concepto. Yo nunca me olvidaré
cómo escéptico yo me sentía cuando yo oí hablar primero atrás de eso en 1980. It
sido mi segunda semana de "entrenamiento básico" para los substituto sexuales al
Riskin-banquero Centro de la Psicoterapia en [Tustin], California.
La terapia del sexo está una área importante de especialización en Riskin-banquero,
y la parte de su trabajo terapéutico involucra el uso de
substituto, varón y " hembra. Cuando resulta, dos del varón,
substituto que trabajaron allí en el momento eran ambos capaz de
orgasmo múltiple logrando. En ciertas ocasiones, ellos usaron realmente
estas técnicas durante el trabajo con sus clientes hembras.
Si yo realmente no hubiera conocido personalmente a estos dos hombres, yo puedo
nunca ha creído que semejante cosa era posible. Efectivamente, yo supe todos
sobre el orgasmo múltiple en mujeres. ¿Pero hombres? Cómo pudo los hombres tienen multiple.7
¿orgasmos? Yo tenía un millón de preguntas que necesitaron contestar. Cuando yo
escuchado a cada uno de estos hombres habla en detalle sobre su raro
habilidades, yo supe que mi comprensión de sexualidad masculina era sobre
para radicalmente y permanentemente cambiar.
Cuando mi entrenamiento estaba completo, yo tenía toda la prueba de
orgasmo múltiple masculino que yo necesité en la vida. Desde entonces yo he gastado la mayoría de
mi tiempo que trabaja duro con otros médicos y clientes desarrollar
y perfecciona una variedad de técnicas que cualquier hombre o la pareja pudo
practica en el consuelo de su propia casa. Hoy, yo quiero compartir
esas técnicas contigo. ¿Por qué? Porque yo me preocupo de las relaciones
y yo me preocupo del sexo. Nosotros necesitamos tener sexo bueno en nuestras relaciones.
El sexo bueno nos reúne más cerca. Fortalece intimidad y
cementos la atadura. Puede ahorrar un matrimonio incluso. Nosotros no podemos intentar esconder
de esto. Realmente el contrario-nosotros necesitamos hacer todo nosotros podemos a
celebra la importancia de una conexión sexual rica.
¿Es que También Preparas para un Cambio?
Es la posibilidad de un de verdad la vida del sexo excitante el tipo de
noticias por las que has estado esperando, o lo hace todo el sonido demasiado bueno ser
¿verdadero? Para algunas personas, el concepto de varón que el orgasmo múltiple parece
absolutamente lógico, pero a otros, puede parecer algo antinatural, o
incluso el imposible claro.
Si estás sintiendo un pedazo ahora mismo escéptico o intranquilo, eso es
normal. Tiene que estar desconcertando para pensar un poco que nosotros no sabemos
semejante pedazo vital de información sexual. Pero como cualquier sexo bueno
terapeuta confirmará para ti, las nuevas técnicas sexuales están siendo
desarrolló todo el tiempo cuando nosotros descubrimos más sobre nuestros cuerpos y nuestro
capacidades sexuales. Estos nuevos descubrimientos pueden estar intimidando a
primero, pero finalmente ellos son noticias muy buenas para todos nosotros.
Para que se relaja si puedes y intentas ser como abre como posible. Cree
yo, aun cuando tienes tus dudas ahora mismo, ellos no durarán. Yo no soy
aquí para enseñarte teoría, pero para entregar el género. Cuando tú
ha terminado los ejercicios en este libro, yo sé que serás un
creyente, con toda la prueba necesitas alguna vez derecho en tus propias manos.
Literalmente.
¿Era Que una Sonrisa que yo Simplemente Vi?
Yo espero que ahora yo ya te he hecho sonreír, o incluso risa.
Todos nosotros necesitamos reírnos un poco mordió más sobre el sexo, y yo creo en
humor usando para ayudar a las personas a aprender sobre el sexo. No me consigas malo-I'm
no cómica. Yo tengo un [Ph.D]. en psicología y yo tomo sexo muy
en serio-así no tienes a.
Me gusta el sexo y yo creo en sexo. Yo pienso que es uno del más más
cosas maravillosas que pueden pasar entre un hombre y una mujer. Yo pienso
su valor a una relación es inmensurable. Pero yo también pienso nosotros
necesita poder reírse sobre el sexo y durante el sexo. Aquí es mi fondo
línea: yo creo que el sexo debe ser fácil y maravilloso y divertido para
todos. Teniendo sexo deber estar como ir a las Disneyland-toneladas de
paseos diferentes, bastante para comer, y pirotecnia a las midnight-only.8
mejor porque no tienes que atender a línea. Hace ese sonido bueno
¿a ti?
¿Por qué estás Leyendo Este Libro?
Si eres una mujer que lee este libro, tienes varios probablemente
razones por hacer para que. Porque amas mucho a tu compañero, cuidas
sobre darle tanto placer como posible en cama. Lo quieres
para ser el amante mejor él puede ser, pero no sólo para que él puede cumplir tu
necesidades físicas. Quieres que él se sienta bien sobre él de todas las maneras;
quieres poder decirle que él es un amante fabuloso, y tiene
él conoce por él que es verdad.
Pero tienes algunas razones egoístas también probablemente por ser
interesado en varón el orgasmo múltiple. Quizás estás sintiéndote
frustrado porque la mayoría, si no todos, de tus orgasmos se alcanza
a través de sexo oral o estímulo del [clitoral] sin penetración.
Quizás quieres poder saber que tu compañero puede sostener un
erección mucho tiempo bastante para darte el estímulo necesitas lograr
orgasmo a través de la comunicación. O quizás, aun cuando estás satisfecho
con la calidad de tus orgasmos, quieres poder gastar más
tiempo que hace el amor. Quizá tú simplemente el hallazgo tanta alegría teniendo sexo
con tu compañero que quieres poder hacerlo más largo. Hay
nada malo con querer hacer tu vida del sexo cada vez más
maravilloso. Las demasiadas mujeres establecen para menos de eso que ellos realmente
quiere, y yo me alegro no eres ninguno de ellos.
Si eres un hombre que lee este libro, yo sé que cuidas sobre
haciendo a tu compañero feliz en cama y es sensible a una mujer
necesidades sexuales. Quieres que ella se sienta cumplió y satisfizo, y
eso es terrífico. Si no hicieras, no serías interesado en eso que yo
ten que decir. Quizás ya puedes constituir amor un
periodo extendido de tiempo, y estás leyendo esto porque quieres a
intensifica tu placer o quieres encontrar otras maneras de expresar
tu sexualidad. Quizás estás ansioso sobre tu habilidad a
manten una erección, o te gustaría experimentar un mayor
intensidad en tu propia contestación sexual. Quizás estás intentando a
redescubre la habilidad del [multiorgasmic] que tenías como un hombre más joven,
o recrea un [multiorgasmic] aislado experimenta en tu pasado eso
te dejado queriendo más. Quizás simplemente eres curioso.
Cualquier tus razones, estás a punto de descubrir el maravilloso
cosas que el [multiorgasmic] adecuado hace para un hombre. No es justo
tu cuerpo que estará cambiando. Tu sentido de quién eres va
para cambiar, y para que es tu sentido de lo que tienes que ofrecer a una mujer.
Cuando un hombre se siente bien sobre su sexualidad, él se siente bien sobre
él. La confianza sexual crea confianza mayor en muchos otro
áreas de la vida de un hombre. Fortalece mismo-imagen y fortalece
autoestima. Éste es material poderoso.
Cuatro Hombres Típicos Que Quieren Aprender Sobre el Varón el Orgasmo Múltiple
Ya te has encontrado [Daniel]. Ahora mismo, me gustaría introducirte
a cuatro otros hombres: Fred, David, Bromea, y Mark. Cuando verás, .9
cada uno de estos hombres tiene una razón diferente por querer aprender sobre
orgasmo múltiple masculino, y cada razón es válida. Quizá quieres
reconoce algunas de tus propias necesidades y preocupaciones en uno de su
historias. Yo pienso la mayoría de los hombres tienes algo en común con por lo menos uno
de estos cuatro hombres.
FRED STORY
Fred siempre lo ha encontrado muy fácil de expresar su sexualidad. He
está actualmente casado para el segundo tiempo y él y su esposa [Janice]
ten una vida del sexo muy activa. Porque el sexo es importante a Fred, él,
quiere asegurarse se queda que la manera.
Ahora mismo, él y [Janice] hacen el amor casi cada noche y muchos
mañanas también. Fred dice que a él es clase de como cepillar
su diente-algo haces rutinariamente a los intervalos regulares del
día. Pero Fred se preocupa que su "terco period"-el
longitud de tiempo entre está poniéndose más largo. O, cuando Fred pone
él, "Últimamente, yo no siempre puedo conseguirlo a dos veces un día." Fred es
interesado encontrando nuevas técnicas que le permitirán continuar
para gastar cantidades grandes de tiempo que tiene sexo con su esposa. [Janice]
piensa que ésa es una idea bastante buena.
La HISTORIA de DAVID
David tiene una razón completamente diferente por estar interesado en
aprendiendo sobre el varón el orgasmo múltiple. Él preocupa que él no puede guardar
una erección mucho tiempo bastante para satisfacer a su esposa, [Debbie], y él es
involucró que ella no es como feliz en cama cuando le gustaría ser.
Parece que no importa cómo David duro intenta, él no puede sostener un
erección para el más tiempo que cinco minutos. Él se ríe cuando él se refiere
a él como "un [quickie]," pero él realmente no piensa es cómico.
Él está deseoso probar algo que traerá [Debbie] al orgasmo, pero
él sabe eso que su esposa realmente se prolongan necesidades la comunicación.
En verdad, David tenía nunca mucho mando encima de su erección, pero
cuando él y [Debbie] empezaron durmiendo juntos primero que él se sentía tanto
desea que después de que él alcanzó orgasmo que él pudo tener un segundo
erección dentro de diez o quince minutos. El segundo tiempo, era
más fácil para él detener su propio orgasmo y eyaculación, permitiendo,
él para prolongar comunicación mucho tiempo bastante para [Debbie] alcanzar orgasmo.
Con el tiempo, sin embargo, David perdió esta habilidad, y eso se es un
problema para [Debbie].
[Debbie] está de acuerdo. David ha leído varios libros que prometen que él puede
vuélvete un gran amante aprendiendo a apretar las manchas correctas adelante un
el cuerpo de mujer. Pero cuando él prueba estas técnicas en [Debbie], ellos,
realmente no parezcas estar trabajando. Ellos no trabajan porque otros libros
no expliques la filosofía detrás de las técnicas, y David acaba
a "trabajando adelante" [Debbie] en lugar de disfrutarse.
Tocar es el sexo bueno, y oral es grande, excepto [Debbie] más necesita
comunicación para sentirse satisfecho. Ella extraña las sesiones largas de
[lovemaking]. A veces ella se siente que ella está empezando a conseguir simplemente
excitado como David ya está eyaculando. Sabiendo que éste es going.10
pasar hace su nervioso y incómodo cuando ellos están teniendo
comunicación. Ella se siente como si ella esté gastando más pensamiento de tiempo
sobre la erección de David que ella está sobre su propio placer. Ella ama
David y ella no quiere herir sus sentimientos, para que ella abre la boca y
gemidos y pretende tener un orgasmo. Pero no es el mismo, y ella
lo conoce. Peor todavía, él lo conoce.
[Debbie] y " David quieren la misma cosa: sexo que es
apasionado y prolongado. Ellos quieren sentirse cómodo con
ellos y entre sí. David quiere durar mucho tiempo desesperadamente
bastante para traer su esposa al orgasmo a través de la comunicación. Cuando él
piensa en amor de fabricación a ella, en su cabeza él puede continuar durante horas.
¿Por qué no pasa eso en la vida real? Usando la técnica de varón
orgasmo múltiple, puede.
BROMEA Y MARCA
Mark tiene otro juego de razones todavía por querer aprender sobre
orgasmo múltiple masculino. Todavía un hombre joven, Mark tiene que encontrar todavía un
compañero firme, y él tiene ansiedad sobre su habilidad de realizar bien
cuando él hace. Él quiere aprender tanto sobre el sexo cuando él puede para que
él se sentirá más seguro y conocedor cuando él está con mujeres.
Bromea es sólo unos años más viejo que Mark, pero él considera
él muy experimentado sexualmente. Él piensa en él como un bueno
amante y cree que él puede mantener una erección mucho tiempo
bastante para satisfacer a cualquier compañero. Pero Bromea tiene otra preocupación: él es
tan mentalmente consciente de "deteniendo" sus orgasmos para agradar
la mujer con la que él es que lo impide disfrutar totalmente el
experiencia.
Hasta muy recientemente, todos estos hombres creídos había sólo
un secreto involucró siendo un amante bueno: "aprendiendo a jugar un
al cuerpo de mujer le gusta un violín." Pero eso tiene todos cambiados ahora. Hoy,
estos cuatro hombres son entusiásticos y entusiasmados, después de haber descubierto eso,
hay otro secreto que les permitirá traer placer todavía
a sus compañeros mientras aumentando su propio placer.
¿Qué sobre ti? ¿No te cansas también de aquéllos las lecciones del violín?
Y si eres una mujer, no es te cansaste de ser tratado como un
¿instrumento del cordón? Es preparas para aprender algo finalmente que la lata
¿realmente representa una diferencia en tu vida del sexo? Yo pienso que eres. Yo pienso
has estado a favor listo de un tiempo largo, largo.
¿Para que dónde empezamos nosotros? Es mi experiencia que antes de que una lata del hombre
aprende a tener su primer orgasmo múltiple él necesita aprender un poco
mordido más sobre él. Más específicamente, él necesita desarrollar un
el nuevo, más sofisticado entendiendo del carácter principal en esto
libro: su pene. Con eso en mente, es tiempo para volverse la página y
echa una nueva mirada a un muy viejo amigo...
--
Publicado por Miguel Angel para PROMANIACOS el 5/03/2011 01:35:00 PM --
Has recibido este mensaje porque estás suscrito al grupo "LOS PPS DE TODOS" de Grupos de Google.
Para publicar una entrada en este grupo, envía un correo electrónico a los-pps-de-todos-nuevo-correo@googlegroups.com.
Para anular tu suscripción a este grupo, envía un correo electrónico a los-pps-de-todos-nuevo-correo+unsubscribe@googlegroups.com
Para tener acceso a más opciones, visita el grupo en http://groups.google.com/group/los-pps-de-todos-nuevo-correo?hl=es.
No Response to "LOS PPS DE TODOS [PROMANIACOS] COMO HACER EL AMOR TODA LA NOCHE. capítulo I Haciendo una Reali..."
Publicar un comentario